লাইফস্টাইল ডেস্ক |কবি বিনয় মজুমদার বলেছিলেন, ‘মানুষ নিকটে গেলে প্রকৃত সারস উড়ে যায়।’ প্রতিটি সম্পর্কেই এমন একটি সময় আসে যখন মানুষ হাঁপিয়ে ওঠে। একঘেয়েমি লাগে চারপাশ। সংসার কিংবা প্রেমে শান্তি না থাকলে মানুষ হাঁপিয়ে উঠবে এটাই তো স্বাভাবিক। এর প্রধান কারণ সম্পর্কের প্রতি যত্নশীল না হওয়া। যাকে নিয়ে আজীবন কাটাবেন বলে গাটছড়া বেঁধেছেন, সেই সম্পর্কের সুরে যদি ব্যথা বাজে, জীবন হয়ে ওঠে বিভিষীকাময়।

যেভাবে সম্পর্কে ছন্দ আনতে পারেন-

ডিভাইস দূরে রাখুন প্রযুক্তির অতিরিক্ত ব্যবহার আমাদের সম্পর্কগুলোকে যান্ত্রিক করে তুলছে। বাড়িয়ে দিচ্ছে দূরত্ব। অন্তত সঙ্গীর সঙ্গে কাটানো মুহূর্তে ডিভাইসগুলো দূরে রাখুন। আপনার পূর্ণ মনোযোগ আপনার সঙ্গীর প্রাপ্য। কিন্তু প্রায়ই আমরা এটি ভুলে যাই। সঙ্গীর সঙ্গে কথা বলার সময় ফোন, ল্যাপটপ, অন্য ডিভাইসে মগ্ন হয়ে পড়ি। এতে সে তার প্রতি মনোযোগের অভাব খেয়াল করে। জরুরি মেসেজ বা মেইল চেক করার দরকার হলে তার অনুমতি নিন।

ঘুরতে যান
একঘেয়েমি কাটিয়ে তুলতে সঙ্গীকে নিয়ে ঘুরতে বেড়িয়ে পড়ুন। দৈনন্দিন সংগ্রাম, সাংসারিক ঝামেলা, মানসিক চাপ একদিকে রেখে সপ্তাহে অন্তত একদিন সঙ্গীকে নিয়ে চলে যান শহর থেকে দূরে কোথাও। সম্ভব হলে কয়েকদিনের ছুটি নিন। একে অপরের সঙ্গে মন খুলে কথা বলুন। একান্তে সময় কাটান। সুন্দর মুহূর্তগুলো সেলফিবন্দি করে রাখুন। একসঙ্গে ঘুরাঘুরি পারস্পারিক সম্পর্ক অটুট রাখে।

‘চিঠি লিখেছে বউ আমার ভাঙা ভাঙা হাতে…’ মনির খান গানে গানে বলেছিলেন এ কথা। চিঠি লেখার চল উঠে গেছে আগেই। চিঠির বাক্সের জায়গা দখল করে নিয়েছে ইনবক্স। চ্যাটিং, মেসেজিং এর এই যুগে হাতে লেখা চিঠির মাহাত্ম্য আমরা ভুলতে বসেছি। অথচ দাম্পত্যে ছন্দ ফেরাতে, উচ্ছ্বলতা ধরে রাখতে ছোট্ট একটি চিরকুটই যথেষ্ট। প্রিয় মানুষের ভালোবাসা, আবেগের মূল্য দিতে সুন্দর হাতের লেখা কিংবা রঙিন কাগজের দরকার নেই। ছোটখাটো অনুভূতি, মিস করা, ভালোবাসার কথাগুলো ইচ্ছে হলেই
স্পর্শের অনুভূতি বুঝুন
অনেকেই আছেন সম্পর্কের স্পর্শগুলোকে ততটা গুরুত্ব দেন না। ‘স্পর্শ’ মানে শুধু যৌনতা নয়। প্রেমময় স্পর্শ সম্পর্ককে আরো দৃঢ় করে। বিশ্বাস বাড়ায়। মুখোমুখি বসে হাতে হাত রেখে কথা বলুন। কখনো নির্জনে কাঁধে হাত রেখে হাঁটুন। একজন আরেকজনের মাথা টিপে দিলে ক্ষতি কি! ভালোবাসা বাড়বে বৈ কমবে না। সঙ্গীকে বুকে মাথা রাখতে দিন। দেখা হলেই কিংবা ঘুমানোর আগে কয়েক সেকেন্ড জড়িয়ে ধরুন। ভালোবাসার এই স্পর্শগুলোর প্রতি যত্নশীল হলে সম্পর্কে নির্ভরশীলতা বাড়ে, গাঢ় ও মধুর হয় দাম্পত্য।

শখের মিল খুঁজুন
ব্যক্তি যেহেতু আলাদা, দু’জনের পছন্দও ভিন্ন হবে এটাইতো স্বাভাবিক। কিন্ত এমন কিছু শখের বিষয় থাকে যা দু’জনেরই পছন্দের। কেরাম কিংবা লুডু খেলুন। হতে পারে কবিতা, বই, সিনেমা দেখা। খুঁজে বের করুন কোন কোন বিষয়গুলো দু’জনেরই ভালোলাগে। ফুল পছন্দ? টবে লাগান প্রিয় ফুলের গাছ। ক্রিকেট পছন্দ করলে একসঙ্গে খেলা দেখতে বসে পড়ুন। পছন্দের রান্নাও করতে পারেন একইসঙ্গে। এতে পারস্পারিক বোঝাপড়া ভালো হবে কোনো সন্দেহ
বাসায় গিয়ে দেখলেন আপনার ড্রয়ারে নতুন একটি মোবাইল ফোন। তাও আবার মনে মনে যেটা কিনবেন বলে ঠিক করে রেখেছেন, সেই মডেলটাই! এ যেন খুশিতে মাথা ঘুরে পড়ে যাওয়া অবস্থা! সারপ্রাইজ কার না ভালো লাগে? ম্যারেজ ডে-তে ঢাকা-কক্সবাজার-ঢাকা’র দু’টি এয়ার টিকেট কেটে ফেলুন। সঙ্গীকে জানান ঠিক
আগ মুহূর্তে। এমন সব আনন্দঘন মুহূর্ত সেই সব সুখী জুটিদের জন্য, যারা একে অপরকে সারপ্রাইজ দিতে জানে। সঙ্গীকে চমক দিলে, ফিরতি চমকে, চমকে যাবেন আপনিও।

নিজেকে সময় দিন
সম্পর্ক মানে একজন আরেক জনকে কী দিলো, কতটুকু পেলো নাকি পেলো না, শুধু এসবের হিসাব-নিকাষ নয়। সম্পর্ক মানে প্রত্যেকেই আলাদা আলাদাভাবে কেমন বোধ করছেন সেটা। দু’জনেই দু’জনকে ভালো রাখার চেষ্টা করছেন, কিন্তু নিজে ভালো আছেন কিনা সেটা ভাববে কে? নিজেকে স্বাধীনভাবে খুশি রাখতে কিছু সময়ের জন্য দূরত্ব রাখুন। নিজেকে সময় দিন। মনে রাখবেন, নিজের সঙ্গে নিজের ভালো বোঝাপড়া মানেই সঙ্গীর সঙ্গে ভালো বোঝাপড়া।

এসবের বাইরেও ভাবুন
আপনার সঙ্গীকে আপনিই ভালো বোঝেন। ভালো চেনেন। তাই পরামর্শ নেওয়ার থেকে নিজেরাই ঠিক করুন কেমন জীবন চান। দাম্পত্য বলুন আর সম্পর্ক বলুন, আন্তরিক হওয়াটা খুব জরুরি। মন থেকে ভালোবাসুন। সবার আগে শুধরে নিন নিজেকে। সম্পর্কের প্রতি সৎ ও শ্রদ্ধাশীল থেকে গলা মিলিয়ে গেয়ে উঠুন ‘এই পথ যদি না শেষ হয়…।’